10月その①中学生スペシャルクラス

【中学生スペシャルクラス】

 

ゴールへ向かうスペースや準備などが状況が変わる毎に修正をしながらプレー出来たでしょうか。

 

 

○テーマ【ゴールへの優先順位】

 

○変則鬼ごっこ

⭐️キーファクター
認知(鬼、味方、鬼の死角)
予測
ボールを落とす(協力、死角、チャレンジ)
ステップワーク
移動するタイミング

 

 

 

 

 

 

 

▼移動する

移動できるのがコート内とコートの少し外までだったら出来るが、フラットマーカーから離れると元の場所には戻れないが利用できる物は利用する。

 

①複数で移動する

1人で動くとターゲットを絞られるので、追いかけるターゲットを複数にして鬼を惑わせる。

 

②マーカー上にいる人を利用する

バスケットでいう[スクリーン]、フットサルでいう[ブロック、カーテン]を使い、逃げる人をチェンジしてタッチされない様にする。

※フラットマーカーを踏む、踏むフリなどのフェイントも忘れてはいけない。

 

 

 

▼鬼のボールを落とす

①相手の背後(死角)を狙う

逃げている人を追いかける所を他の人(特に背後に立っている人ら)達が狙う。

※但し、鬼の遠い場所から狙うのではなく立ち位置を変えながら近づきつつ一瞬を見逃さない。

 

②ボールを持っている側に立つ

ボールは片手で持ち、タッチは出来ないので鬼の不利な状況を上手く使う。

 

③囮になる

背後を取っている味方の援護として少しでも鬼の気を引き付けるために目の前で動いたりする。

 

 

 

 

 

 

 

○1vs1     2vs2

⭐️キーファクター
認知(相手、味方、スペース、ゴール)
突破
シュート
1stコントロール
裏を狙う・フェイク
戦術(ワン・ツー、パラレラ、ブロック・コンティニュー)
目的の達成

 

 

 

 

 

 

▼目的を見失わない

 

1vs1

広いスペース、相手との距離を活かす。ボールが持てるからといって余裕を持つのではなく積極的にシュートを狙う、スペースにボールを動かして相手をズラしてシュートコースを作るなどのプレーを引き出すコーチからの配給で誘導させてあげる方法も持ち合わせてる。

 

2vs2

 

▼目的を意識した体の向き作り

目的がどこに向いているかによって体が向きが変わってくる。再確認の作業としてのフリーズは、早い段階から入れることによって攻撃のクオリティーは上がる。

攻撃が上がると守備へのアプローチも忘れない。守備側にどうすれば良かった?などの声掛けだけでなく、攻撃側になんで今その攻撃が出来たのかを聞いてあげるや、同じ場面ももう一度再現し、プレーの修正を気付かせてあげるやり方もいいと思う。

 

 

 

 

 

 

 

○3vs3限定ルール

⭐️キーファクター
認知(相手、味方、スペース、ゴール)
ボールを動かす(パス、ドリブル)
戦術(ワン・ツー、パラレラ、エイト)
裏を取るフェイク
体の向き
目的の達成

 

 

 

 

 

 

▼動きの多様性

 

①裏を狙う動き

ボール保持者に対して自発的に動き出す、保持者が守備をおびき寄せて味方を使い狙う動き(ワン・ツー、パラレラなど)。

 

②助ける動き

ボール保持者に対してプレッシャーがかかっている時、かかりそうな時に動き出す(ブロック、エイト)。

 

 

③スペースを空ける動き

ボール保持者がサイドの場合中央の人が逆サイドに動き真ん中にスペースを作る、ボール保持者が中央の場合どちらかのサイドが中央に入りサイドにドリブルスペースを作る。

※両サイドが一斉に中央に動き出してしまうの孤立してしまうので、ボールから近いサイドの人であれば中へ、遠いサイドであれば縦に動き出して上げると全体のスペースが活かされる。

 

 

 

 

 

○ゲーム/総評

集中力が高く、攻守に渡り運動量も多く白熱したゲームになったと思います。今取り組んでることだけでなく、疲れている中でもトランジションも凄く速く、勝ちにこだわったプレーを意識出来ました。

 

 

 

 

 

 

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